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春季流感的预防知识

发布日期:2024-02-22  来源:   点击量:

春季流感预防知识

春季流感是由流感病毒引起的,经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病。春天天气转暖,气温回升明显,万物复苏,病毒、细菌等病原微生物也活跃起来。

流感的主要症状为畏寒、发烧、身、头痛等。而咳嗽、咳痰、流鼻涕等呼吸道症状则较轻。怎么样判断自己是否患上流感了呢?首先,在流感季节,出现了畏寒、发热、头痛、身重等症状,进行抽血化验后,白细胞、中性粒细胞不高,感染症状不明显,那就要考虑是否患上流感了。但流感一般3-5天即可痊愈,因为流感病程短,有自限性,所以不用过分担心。

什么样的人易患流感

流感没有特定的易感人群。人群对流感普遍易感。但12岁以下的青少年以及一些体弱多病的病人更容易患流感这种病人患流感后,容易患并发症。如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病,或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后,抵抗力下降,容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症,这是很危险的。而其他人患流感一般出现并发症的较少,给予对症处理后,3-5天即可痊愈。

流感的治疗

遇到流感初起,症状轻微的病人,可以用生姜、红糖、葱白熬水服用有一定的作用而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况,给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液,防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除给予抗病毒治疗外,还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

流感并不可怕,我们应该正确看待它,自己和家人患上流感后,不要惊慌,但也不要自己随便用药,应该及时到医院就医,这样才能得到比较好的治疗

预防流感等春季呼吸道传染病常用的预防方法

1.保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要

归来一定要洗手,不随地吐痰,勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥;定期充分地开窗通风换气保持教室、居室内空气流通。

2课间到教室外运动,呼吸新鲜空气;避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所;加强锻炼,增强免疫力。

3.多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天进行散步、慢跑、做操等,舒展筋骨,增强体质

锻炼时,注意气候变化,合理安排运动量生活规律。

4.保证充分的睡眠,对提高自身抵抗力相当重要。

6.合理安排好作息,生活有规律;衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服,切不可一下子减得太多。

7.饮食不宜辛辣、油腻,多饮水,多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等切莫讳疾忌医。

8.有呼吸道病症,应尽快就医诊治,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗